dầu cá Omega 3

Thị lực của bạn sẽ cải thiện rõ khi bổ sung 10 loại thực phẩm này

17-03-2025 19:39:36

10 loại thực phẩm tự nhiên giàu vitamin A, C, E, lutein, zeaxanthin và Omega-3 nếu bổ sung hằng ngày sẽ giúp đôi mắt của bạn sáng khỏe, giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt và duy trì thị lực tốt nhất.

Lợi ích của giá đỗ không phải ai cũng biết

15-03-2025 07:46:56

Giá đỗ rất giàu vitamin, cung cấp protein và chất chống oxy hóa hỗ trợ sức khỏe, tốt cho nam giới.

Mối liên hệ ẩn giấu giữa thực phẩm và việc kiểm soát bàng quang

11-03-2025 19:49:41

Thói quen ăn uống và thực phẩm có thể ảnh hưởng đến mức độ khẩn cấp khi cần đi vệ sinh, theo một nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Sage.

Điều gì xảy ra nếu bạn sử dụng quá nhiều axit béo omega-3?

05-03-2025 07:47:21

Axit béo omega-3 rất quan trọng đối với tim, não và sức khỏe tổng thể, nhưng điều gì xảy ra nếu bạn sử dụng quá nhiều axit béo omega-3?

Loại cá giàu Omega-3 bậc nhất tốt cho người bị gan nhiễm mỡ

03-03-2025 18:51:21

Dầu cá Omega-3 là dưỡng chất cần thiết cho sức khoẻ, dưới đây là loại cá giàu Omega-3 bậc nhất tốt cho người bị gan nhiễm mỡ.

Các loại hạt giàu canxi nhất cho cơ thể

27-02-2025 08:07:23

Có nhiều cách bổ sung canxi, trong đó bổ sung qua đường thực phẩm là an toàn và hiệu quả, dưới đây là các loại hạt giàu canxi nhất cho cơ thể.

Thường xuyên ăn trứng có tốt?

25-02-2025 13:42:25

Trứng là thực phẩm lành mạnh, giàu protein nhưng thường xuyên ăn trứng có tốt?

Có nên uống Omega-3 thường xuyên?

24-02-2025 20:04:10

Omega-3 là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, vậy có nên uống Omega-3 thường xuyên?

10 thực phẩm giàu Omega-6 bạn không nên bỏ qua

17-02-2025 09:17:42

Axit béo Omega-6 là thành phần chính của chế độ ăn uống lành mạnh, dưới đây là những thực phẩm giàu Omega-6 bạn không nên bỏ qua.

Bệnh mô liên kết hiếm gặp nhưng dễ biến chứng nguy hiểm

12-01-2025 17:03:50

Bệnh mô liên kết hỗn hợp, là một bệnh tự miễn dịch ít gặp, đặc trưng bởi các triệu chứng lâm sàng của lupus ban đỏ hệ thống, xơ cứng bì toàn thể và viêm đa cơ, với nồng độ rất cao của kháng thể kháng nhân kháng lại kháng nguyên Ribonucleoprotein.